galera ajuda aii por favor, alguma coisa q anula os efeitos dos suplemento, postem ai, pq quero ficar ciente, pra nao perder dinheiro... obrgado

Cafeina corta o efeito da creatina....

Dieta porca "corta" efeito de suplemento tb

ahh valeu galera, ow mas falaram q vinagre corta tbm eh verdad?? bebidas alcolicas tbm cortam neh?? abrass

Bebidas alcoolicas com certeza, esqueça isso se for suplementar, até mesmo se for entrar em uma academia !

treinar fraco( não anula 'bioquimicamente' hehe)

alcool

alimentação fraca

ahhh ta mas e vinagre corta tbm??? abrass

vinagre?

nunca ouvi falar sobre isso..

vinagre ajuda... vai no fixo "Cell volumizer"...

Vinagre faz é acelerar a absorsão da proteina.

Pode ter o efeito dominuido com:

-cachaça

-cigaro

-drogas ilicitas

-treino fraco e prolongado

-utilizar suplementos em horarios errados

-não se alimentar direito

-não usar a busca do forum

[2]

P orra claro que sim Vinagre tem alcool, mas de maçã ajuda..

mais galera concordo ohh, se alcool corta o efeito, o vinagre contem alcool, corta tbm nao eh?? abrss

uma coisa totalmente sem sentido é vc querer comparar a quantidade de alcool que existe no vinagre, com a quantidade de alcool numas latinhas de cerva ou outras bebidas...

não é pq vc ta ingerindo alcool (do vinagre e pouca quantidade) que vc vai ter resultados negativos...

eu também to meio confuso com essa história do vinagre de maçã, uns dizem que faz bem outros que não, procurei no google e achei isso:

Vinagre de maçã

Evita os picos de insulina e reduz os níveis de glicose depois de uma refeição à base de carboidrato. Assim, você não tem vontade de comer mais. Tempere as saladas com ele ou tome duas colheres (sopa) de vinagre de maçã diluído em 1 copo de água antes das refeições.

https://nova.abril.com.br/edicoes/421/saude...o.shtml?pagina4

parece que ele atrapalha se tomar no pós treino com whey e dextrose/malto