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Treinar Com Gripe

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Postado

Venho treinando com frequência há algum tempo, e não é comum eu ficar doente? Mas essa semana acabei pegando uma gripe braba, ainda fui treinar segunda e terça, mas hoje estou bem pior...

Queria saber se alguém já passou pela situação, e se é melhor eu ficar em casa descansando ou ir treinar assim mesmo...

Postado

quando da as gripe braba em mim eu nao vo pq da muito cansaço , tonturas , e moleza entao nem compensa

Postado

aproveita pa fazer um deload, um belo descanço

Postado

Eu não iria a academia com uma gripe forte.

Postado

aproveita para descansar.

Postado
  • Autor

Valeu pessoal, acho que vou ficar em casa mesmo e esperar essa gripe ir embora.

Postado

melhor coisa que você faz é ficar em casa.

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