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Bulking Ou Cutting? [Com Fotos]


paduaalves

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Olá pessoa, gostaria que vocês me ajudassem. Baseado nas imagens abaixo e nas minhas medidas, seria melhor bulking ou cutting? Comecei a malhar a apenas 1 semana, ainda estou em uma série de adaptação e gostaria de saber qual dos 2 caminhos é mais recomendado pra que eu possa montar minha dieta de forma adequada.

Medidas

Peso: 90kg

Altura: 1,80m

braço: 36cm (contraído)

coxa: 62cm

panturrilha: 40cm

Tórax: 101cm

barriga: 104cm

antebraço: 30cm

Fotos

foto2bfx.jpg

fotohiz.jpg

foto1vw.jpg

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