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Salsicha Na Dieta?


JPM

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Bom, não tenho condição financeira de bancar carne em todos as refeições do dia então perguntei á um colega futuro nutricionista sobre o que ele acha sobre eu adicionar salsicha na dieta, e ele disse que até tem um boa ´porção de proteína mas que pode aumentar muito meu BF e fazer mal a minha saúde. Só que como sempre faço, pesquiso sempre sobre o que os medicos e pessoas do tipo me recomendam e queria saber o que vcs acham que devo fazer ou alguma outra sugestão de alimento que posso adicionar.

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