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Postado

È meu primeiro post e creio eu estar dentro das regras...

Altura: 1,79

Peso: 63

BF: 8%

Objetivo da dieta: bulking

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Postado

cara como vc coloca esta tabela ai??? me ensina por favor!!!

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coloco por link, passo a imagem para um site e copio o link da imagem!

Postado

valew man

Postado

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Editado por MonsterMind

Postado
  • Autor

Avaliem porfavor!

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