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Treino De Costas

Zieel Ribeiro
Por Zieel Ribeiro
Em Treinamento

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Postado

Eaw galera blz? e o seguinte treinei costas no domingo e hj na quarta minhas costas (dorsais) etc continua doendo devo pular o treino ou faze-lo?

Postado

pode fazer , eu quando estou com dor em algum musculo e so treinar que passa

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