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Volta Ao Treino? [Duvida]

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Postado

e ae galera, beleza?

então, eu fraturei o osso do meu braço e o médico me recomendou ficar 15 dias com imobilizador nele, impossibilitando eu malhar durante esse intervalo de tempo.

então minha duvida é a seguinte: quando eu já estiver apto para treinar, eu posso começar a tomar o meu pré-treino (NO-XPLODE) logo no primeiro dia que eu for para a academia?

desculpe se postei na área errada, pois este é o meu primeiro post no site. :)

obrigado a todos.

obs: já malho a quase um ano e já tomei outros 2 pre treinos ( ASSAULT MP e SHOTGUN ), sendo que o assault eu acabei o pote dele faz 14 dias.

Editado por protoxs

Postado

Não sou muito por dentro do assunto, mas acho que não é recomendavel usar o PW com o intuito de aumentar as cargas quando acabou de quebrar o osso '-'

Postado
  • Autor

@Johnn

não cara, nao foi nada de mais, uma fraturazinha, o medico até me falou que foi só uma besterinha

eu até falei com ele em relação a isso, ele me falou que dava sem problemas, só quero saber se posso voltar tomando o meu novo pré treino :)

Editado por protoxs

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