flashgym 0 Postado Janeiro 5, 2013 às 21:59 Compartilhar Postado Janeiro 5, 2013 às 21:59 (editado) Idade : 18 Altura : 1,69 Objetivo : Bulk Limpo Tempo de Treino : 5 meses Editado Janeiro 6, 2013 às 00:37 por flashgym Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JFS 12 Postado Janeiro 6, 2013 às 01:06 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 01:06 Muito Bom! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mateus Araujo 59 Postado Janeiro 6, 2013 às 12:00 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2013 às 12:00 Ovo de mais , muita gordura saturada e colesterol , essa conversinha de que ovo nao aumenta colesterol e pura bobagem , a cada gema de ovo ha em media 1.500mg de colesterol , com toda essa quantidade de ovos que voce vai ingerir no dia , vai sair por umas 10g de colesterol , isso vai entupir suas arterias , mesmo que nao acumule , vai entupi-las de gordura saturadas que e a pior gordura que existe. Um fisiculturista profissional , como o Evan centopani , em off (120e poucos kg), come 5 ovos por dia , em cutting come 2 ovos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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