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Centrum Silver Ultra Mens

Por pikafoza
Em Dieta e suplementação

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Galera meu velho me descolou um Centrum silver (+50 anos) com 180 cápsulas, gostaria de saber se tem algum problema em eu tomar ou é só marketing? tenho 18 anos. Segue a tabela do produto:

30005475850_450x450_f.jpg?01AD=3W5b0artZ

Tem alguma coisa inferior a tabela normal que seja realmente necessário para um jovem ativo? percebi que possui luteína e licopeno no silver, coisa que n possui no centrum comum. E mais, posso dobrar a dosagem sem problema? reparei que tem mais cálcio nesse centrum do que nos comum, intão, seria seguro essa dosagem de 250mg (ou dobrando, 500mg) a próstota?

obg

Editado por pikafoza

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