Assimetria No Peitoral

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Postado 4/01/2013 às 00:27 01/4, 2013

Bom estou fazendo academia a 4 meses, e conforme meu peitoral foi crescendo percebi que tem uma diferença entre os 2 lados, o lado esquerdo é mais desenvolvido que o direito , da para perceber ainda mais porque o mamilo esquerdo é mais pra baixo que o direito. Gostaria de saber se de alguma forma tem como corrigir isso com exercicios em casa ou na academia mesmo.

Aqui vai uma foto para mostrar melhor:

https://imageshack.us/photo/my-images/211/foto0153t.jpg/

Postado 4/01/2013 às 00:38 01/4, 2013

Resposta simples:Supino com halteres

Postado 4/01/2013 às 00:58 01/4, 2013

Não achei que seja um caso grave para se preocupar. Assimetrias são normais nos ombros, bíceps e as vezes no peitoral. Desde que não sejam tão notáveis, obviamente!

Conforme você for "crescendo" é capaz de ir arrumando sozinho. Mas é algo que só se reparar muito da pra notar, olhando normalmente nem aparece.

Postado 4/01/2013 às 01:34 01/4, 2013

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Não achei que seja um caso grave para se preocupar. Assimetrias são normais nos ombros, bíceps e as vezes no peitoral. Desde que não sejam tão notáveis, obviamente!
Conforme você for "crescendo" é capaz de ir arrumando sozinho. Mas é algo que só se reparar muito da pra notar, olhando normalmente nem aparece.

agora esta dando pra notar mais , e tipo , quando eu contraio o musculo , parece que o direito não é tão desenvolvido na parte debaixo do peito , isso que eu queria saber o que fazer , supino com halteres mesmo ?