Fala Pessoal,

Nao achei nenhum topico sobre AEJ aberto entao criei este.

Ocorre o seguinte, sou fumante e estou fazendo AEJ, como um bom fumante fumo ao acordar.

Porem pesquisando percebi que o cigarro aumenta a glicose no sangue.. só nao consegui achar o quanto..

Acredito que se for fumar e depois fazer AEJ nao vale mto apena, estou correto?

, como um bom fumante fumo ao acordar.

auhsauhsauhsuahsu , não vale apena fuma por nada

Não acho que cigarro vá quebrar seu jejum. A não ser que voce coma ele.

Acho que fumar não é uma boa idéia... só acho...

Não acho que cigarro vá quebrar seu jejum. A não ser que voce coma ele.

Claro que eu como, é o mais novo alimento anabolico.. haha

é logico que nao quebra o jejum, mas o intuito do AEJ é fazer com baixo indice glicemico no sangue.

E como eu disse o cigarro aumenta, mesmo se só fuma-lo ahha

Acho que seu corpo não vai metabolizar a fumaça.

Mano fuma de boa que nao da nada não.

O cigarro vai te atrapalhar em outras coisas, não nisso....