Ola pessoal,

Eu pensei em fazer assim, primeiro perder a barriga com o LIPO 6 ULTRA CONCENTRADO e depois tomar suplementos para crescer, pensei no X-Fit + Carnivor + Bcaa mhp

Porem me falaram que eu posso tomar todos eles juntos

O Lipo 6 UC

+

Bcaa mhp

+

Carnivor

+

X-Fit

Ai esta minha duvida, primeiro quero perder a barriga pra depois crescer o corpo, entao devo tomar primeiro SOMENTE o Lipo 6 UC ou tomo todos essas ai juntos mesmo ???

Outra duvida, qual e o melhor BCAA e o melhor Pre-Treino ??? ( que nao me faca mau )

Obrig,

Rogerio

primeiro perder barriga, pensei em DIETA

depois crescer o corpo, pensei em DIETA

não tem pré treino que seja melhor ou que simplesmente não vá fazer mal pra você pois não dá pra saber

pesquise mais sobre BCAA, sub-dosagem, pesquise logo tudo, nutrição, dieta...

acho eu que seu tópico será fechado.

Sei que alimentacao e a melhor opcao ( processo mais lento e barato e saudavel )

Porem eu gostaria de utilizar os beneficios dos suplementos ( processo mais rapido e caro )