Biotipo (Com Fotos)

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Postado 27/12/2012 às 17:04 12/27, 2012

Eae galera, qual vcs acham que é meu biotipo.

Dados:

189cm

85,5kg

bf.: 20%

https://imageshack.us/photo/my-images/819/foto0168hr.jpg/

Postado 27/12/2012 às 17:05 12/27, 2012

creio que endo.

Postado 27/12/2012 às 17:06 12/27, 2012

Meso-endo UHASUH não sei mano, faça o teste é só pesquisar no google teste bio-tipo hipertrofia e BAN já aparece

Postado 27/12/2012 às 17:10 12/27, 2012

Autor

eu era beem magro, mas depois que comecei o bulk estou com 20% de bf, entao acho que tive um pouco de facilidade em ganhar gordura, além disso nunca tive um bf muito baixo.

e a definição de ecto é que geralmente tem bf baixo, mas como disse nunca o bf muito baixo.

Editado 27/12/2012 às 17:10 12/27, 2012 por Carl0s

Postado 27/12/2012 às 17:14 12/27, 2012

Endo.

Postado 27/12/2012 às 17:18 12/27, 2012

eu era beem magro, mas depois que comecei o bulk estou com 20% de bf, entao acho que tive um pouco de facilidade em ganhar gordura, além disso nunca tive um bf muito baixo.
e a definição de ecto é que geralmente tem bf baixo, mas como disse nunca o bf muito baixo.

Meso-endomorfo

acredito que seja uma mistura ai mano!

Postado 27/12/2012 às 17:22 12/27, 2012

Autor

Tou na dúvida tbm, mas acho que tou mais para endo, pq meso geralmente é tem visual mais athletico tlg? e eu nao sou assim kkkk valeu ai, abraço

minha dieta vai ser essa, avaliem ai. https://imageshack.us/photo/my-images/22/foto0167j.jpg/ Valeu!

Postado 27/12/2012 às 17:27 12/27, 2012

eu me considero ecto, inicialmente eu era uma tripa, bf em torno de 8% tempo todo, mesmo comendo um monte de merda ( isso antes de treinar ). Perco peso com facilidade....

Editado 27/12/2012 às 17:27 12/27, 2012 por Kurt Cobain

Postado 27/12/2012 às 17:32 12/27, 2012

ecto nas pernas, endo nos braços, e meso no abdomen?

ué se vc pesquisar um pouco vai saber que uma pessoa não é totalmente meso, endo ou ecto, é uma mistura e vc define qual é o seu pelo que prevalesse. 4 características meso 2 endo e 1 ecto, se prevalece a meso...