Vamos lá galera, criei esse tópico pra tentar sanar uma dúvida.

Estou em bulking e na minha dieta tem muita carne e raramente como frango. Teria algum problema em manter esse parâmetro em cutting?

Na opinião de voces, o que é melhor?

Abraços!

Se a gordura da carne se encaixar em seus macros...

Se a gordura da carne se encaixar em seus macros [+1].

Dizem, dizem, dizem... que comer carne vermelha todos os dias faz mal, mas eu não ligo, passei uns bons anos só comendo carne vermelha, não comia frango e nem peixe e continuo vivo...

Encaixe os dois na dieta , por ter diferentes micros nutrientes .

Antes, no clean bulk, estava só comendo frango, frango, frango e convenhamos, chega uma hora que enjoa. E detalhe, o tempo que se gasta pra comer... uma bosta.

A carne nao tem esse problema, o unico problema mesmo é o colesterol ruim, que nao me assusta nem um pouco.

LDL não é um problema para nós marombeiros , ele ajuda a sintetizar testo e com caminhadas durante a semana já ajuda a mante ele em niveis normais

LDL não é um problema para nós marombeiros , ele ajuda a sintetizar testo e com caminhadas durante a semana já ajuda a mante ele em niveis normais

Exato, era isso que eu quis dizer

Portanto, acho que não terei problemas, inclusive no Cutting, comendo carne, certo?

sem problemas.