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Nitrato De Creatina + Creatina Monohidratada

Murilo Mesquita
Por Murilo Mesquita
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Olá.

Eu já faço uso do pré-treino C4 Extreme da Cellucor, que em sua composição possui 1000mg de Nitrato de Creatina, então minha duvida é a seguinte: Eu fazendo uso desse pré-treino, a necessidade de suplementar creatina monohidratada?

Muito obrigado.

Postado

segue com a creatina 5gr pos treino e vamos q vamos.

Postado

Sim, pode continuar com a creatina, e continue bebendo sempre muita água

Postado

Continua com 5g de creatina no pos

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