É meu primeiro tópico aqui, então vou ficar meia perdida... perdão hehe

Eu venho treinando desde abril de 2011, em dezembro de 2011 parei e só voltei firme agora em outubro/novembro de 2012 com 13 kilos a mais ...

Em novembro de 2010 eu pesava mais de 110 kilos e decidi mudar conseguindo chegar aos 71 kilos, cortei muuuuito carbo e caminhada de 2 horas todos os dias... fiquei MUITO pelancuda e resolvi começar a fazer musculação.

Foi uma introdução isso, vamos ao que interessa ...

Hoje faz 5 dias que estou tomando o lipo 6 black ultra concentrado e pasmem, eu engordei 1 kilo

mas vai dar pra ver na foto que esse 1 kilo foi de massa magra... meus ombros estão maiores e aquela banha infeliz diminuiu MUITO.

Agora vamos falar de algo que mais escuto o povo dizer sobre o lipo, o tal do PIKEEEEE... eu nao senti pike nenhum, o primeiro dia me deu uma alegria extrema mas acho que foi devido a minha academia ter fechado 3 dias pra mudança aí na segunda eu tava muuuito feliz de poder estar treinando de novo...

Ontem mesmo eu tive que tomar mais de um comprimido e mesmo assim eu tirei uma soneca de 3 horas durante a tarde... tipo ao meu ver se isso desse pike mesmo eu nao ia dormir de tarde.

Outra coisa que ouvi muita gente falar foi a perda de apetite, até que eu nao to sentindo tanta fome...

Reparei isso agora escrevendo aqui, mas estou comendo de 3 em 3 horas... carbo até as 19:00 e nenhum suplemento, comprei um whey vagabundinho hoje e vou começar a tomar só na segunda...

Ontem comecei a tomar bonafonte e eliminei total o sal, vamos ver quantos kilos e medidas consigo eliminar até o termino do pote...

Me desculpem se ficou muito confuso tudo o que eu falei, é que fui escrevendo do jeito que veio na mente hehehe

Amanha coloco minhas medidas, beijos e obrigada por ler...

https://img29.imageshack.us/img29/1655/1semanadelipo.jpg

boa sorte, pretendo comprar o meu no max final deste mes.

boa sorte, pretendo comprar o meu no max final deste mes.

obrigada, espero que em ti de esse tal de pike ... pq até hoje estou procurando ele KKK