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[ajuda]suplemento Que Voces Me Indecao

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Postado

Bom galera tome whey da bodyaction ganhei uns 2 kilos mas depois tomei whey da neo-nutri e massa 3200 da probiotica e nao ganhei mas peso

qual suplemento seria o ideal pra eu ganhar massa muscular? e qual marca vcs me indicao ?

estou pensando tem toma animal pack mas sera q soh um pote de animal ja faz efeito ?

Postado

Cara, quantos anos voce tem? qual sua altura? peso? biotipo?

Tem que colocar tudo isso primeiro, senao fica dificil....

E nao precisa postar 3 tópicos iguais, se postar 1, a turma responde...

Postado

Uma palavra pra vc:

DIETA

Postado

nao falo nada.

LOCKED!

Postado
  • Autor

meu pso 66 kilos altura 170 +/- idade 16 anos

Postado
  • Administrador

Suplemento ideal pra você ganhar massa ??

Po amigo, o que mais tem aqui no fórum é informação sobre isso.

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