Jejum - Exame De Sangue

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Postado 6/12/2012 às 21:35 12/6, 2012

Fala galera, tenho que fazer um exame de sangue e ficar 12 horas de jejum, queria saber se tem alguma dica pra diminuir o catabolismo, algo pra comer na última refeição antes do jejum?

Postado 6/12/2012 às 21:41 12/6, 2012

Come bastante, gorduras, proteínas e carbos, faz uma refeição super completa e calórica.

Postado 6/12/2012 às 21:50 12/6, 2012

Fala galera, tenho que fazer um exame de sangue e ficar 12 horas de jejum, queria saber se tem alguma dica pra diminuir o catabolismo, algo pra comer na última refeição antes do jejum?

Faça uma refeição rica em proteínas e gorduras.

Mas nem liga. Tem gente que fica 20 horas em jejum e não cataboliza.

Postado 6/12/2012 às 23:23 12/6, 2012

Cara, tenso, como eu sou meio sismado e ainda assim levando em conta o que o Cido77 falou, eu tomaria uns 3 soops de Syntha-6!!!! Pura neura minha!!!!

Postado 6/12/2012 às 23:30 12/6, 2012

Faça sua refeição normal. Não precisa inventar moda, é só um exame de sangue.

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