Postado 6/12/2012 às 18:25 12/6, 2012 Ae galera queria ver uma coisa com vcs, por exemplo após um treino de costas e biceps digamos, se após isso eu sentir mais um braço do que o outro, é sinal de que um estará evoluindo mais que o outro?! isso faz sentido?
Postado 6/12/2012 às 18:33 12/6, 2012 Não! Mas pode mostrar que um foi mais exigido q o outro!!! Vc não constrói músculos na academia e sim no descanso!
Postado 6/12/2012 às 18:35 12/6, 2012 pode ser que um braço esteja mais atrasado que o outro, então ele acaba se desgastando mais
Postado 6/12/2012 às 18:37 12/6, 2012 Autor Mas se foi mais exigido consequentemente não irá ''evoluir'' mais? Mas se foi mais exigido consequentemente não irá ''evoluir'' mais? pode ser que um braço esteja mais atrasado que o outro, então ele acaba se desgastando mais na verdade é ao contrário o braço mais evoluido que esta mais ''desgastado''
Postado 6/12/2012 às 18:40 12/6, 2012 então pode ser que voce use ele mais que o outro, eu por exemplo, fazia muito isso no triceps testa, eu acabava usando demais um braço na subida que o outros, e dava pra notar nitidamente isso quando eu me concentrava e conseguia usar da mesma forma os dois braços, pode ser isso...
Postado 6/12/2012 às 19:03 12/6, 2012 se continuar com a mesma carga para os dois braços, creio que não...
Postado 6/12/2012 às 19:09 12/6, 2012 Autor se continuar com a mesma carga para os dois braços, creio que não... hum
Postado 6/12/2012 às 19:20 12/6, 2012 acho que todo mundo(generalizando) tem um braço maior que o outro! digo cerca de 2~3cm, tb sinto a msm coisa que vc no triceps e biceps é a mesma coisa com jogador de futebol, um destro tem mais habilidade/chuta/toca melhor com a direita do que com a esquerda e vice versa é claro que existe a exceçao da regra, sao raros mas existem
Postado 6/12/2012 às 19:25 12/6, 2012 Autor Não mas a questão não seria assimetria, e sim a dor de um braço mais forte que o outro no pós treino.
Postado 6/12/2012 às 21:00 12/6, 2012 geralmente sinto dor tardia um pouco mais forte no triceps direito do que no esquerdo, sendo que o direito é maior e mais definido que o esquerdo
Postado 7/12/2012 às 03:37 12/7, 2012 Braços se tiver uma diferença de 3 cm, ai é muita coisa , não é normal!!! Sentir mais um braço q o outro não quer dizer q um vai evoluir mais que o outro. A NÃO SER que a execução esteja errada, Ai a coisa muda de figura.
Postado 30/01/2013 às 23:04 01/30, 2013 kkkkkkkkkkkkkkkk ja ia criar um tópico sobre isso ,ainda bem que PESQUISEI antes ... Mas voltando ao assunto,eu tbm sinto mais o esquerdo no final das repetições ,tanto biceps ou triceps .. é paranoia ou sera que esta evoluindo mais que o direito ?? Obs: Faço certinho as séries ...
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