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Treino Fst-7

Lukinhas Matheus
Por Lukinhas Matheus
Em Treinamento

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Postado

Alguém sabe como fazer um treino próximo ao FST-7 em casa?

Postado

Simples: não faça.

Postado

Putz véio, o cara com 52kg querendo fazer fst7?

De cagar...

Qual o problema?? ganha no mínimo uns 8kg de sarcoplasma

Postado
  • Supermoderador

Putz véio, o cara com 52kg querendo fazer fst7?

De cagar...

é para dar um pump e chegar aos 38 de braço, perfection

Postado

Em casa? kkkkk tão ta né...

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