Postado 29/11/2012 às 01:49 11/29, 2012 Tenho 14 anos e ja treino tem uns 5 meses... Posso continuar? Pode prejudicar em alguma coisa? Desde ja, obrigado Editado 29/11/2012 às 02:08 11/29, 2012 por HenriqueDurante
Postado 29/11/2012 às 01:50 11/29, 2012 Pode. Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde. Mateuzz #BondeBuilder para de me trollo que eu falei não ha nada de errado http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/ é um troll deste tipo atrapalha o topico
Postado 29/11/2012 às 02:16 11/29, 2012 Óbvio, não vai te prejudicar em nada.. "Não basta ser frango, tem que dançar like a Zyzz também na academia" Zyzz my angel
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