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Frango Grelhado - Duvida

Por CharlesUp
Em Dieta e suplementação

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Postado

ae galera custumo grelhar os frangos misturando azeite de o.e.v com knor , ai forma uma pastinha ai passo em ambas fatias de peito de frango e jogo na frijideira ai tipo frita .. + é grelhado '-'

esse azeite passa a virar gordura ruins ou continua sendo extra virgem ? o.O

Postado

Vira gordura ruim, após ser aquecido.

Postado

Frito mas é grelhado?

Então... Azeite de oliva, por mais gostoso que fique, creio que quando utilizado pra fritar não é bom. Há um perda nas propriedades do azeite sim, prefiro o de girassol pra fritar.

Se você se ligar muito nos macros isso aí pode ser relevante, no final, batendo teus macros... "Pouco importa"

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