Entao glr to fazendo a dieta bulk e cm hj é aniversario da minha irmã e vai ter um bolo e tem problema eu estrapular ? posso comer o bolo ? tem gnt qe fla qe na fase bullk pode come de tudo é vdd?

depende. Teu bulk é sujão ?se for , coma sem medo. se for clean bulk , eu não comeria. talvez no máximo uma pequena fatia.

Bom meu bullk é tipo asim so no sabado e domingo qe eu como uma pizza um chocolate sabe o famoso dia de lixo mas os dias da semana e normal.

hj e amanha eu reduzo os carbo e como frutas e dps uma pizza sabe

come cara! Que psicose.

manda pra dentro cara, voce ta em bulk nao precisa ficar tao ligado em kcal nao.

COMA man, no maximo q ganhara será retenção e passará em 2 3 dias

Editado 25/11/2012 às 00:59 11/25, 2012 por JhScarpelly

Se te vai deixar melhor tenta apenas consumir carbs de legumes e pouco mais ao longo do dia e quando for a hora do bolo ataca lá então, mas nAo precisas de comer o bolo todo também, mas como ja disseram nao e necessario tanta preocupação se for somente dessa vez.