Postado 23/11/2012 às 17:02 11/23, 2012 Ola pessoas tudo bom. Pessoal faço academia a 3 meses e gostaria de começar a tomar suplementação para ganhar músculo mais rápido. estava pensando em comprar o vit thor 15000 6KG , Seria bom pra mim???? Sou magro meu peso e 64 kg , 1,76 de altura , 16 anos de idade
Postado 23/11/2012 às 17:25 11/23, 2012 primeiro que se não conquistas músculos mais rápido, tem que COMER-TREINA-DESCANSAR-COMER-TREINA-DESCANSAR ambos com muita dedicação. quanto ao Hipercalórico ai aconselho você a ir na parte de nutrição e receitas e fazer o hipercalórico caseiro que é muito melhor tanto no sabor que é ótimo e a qualidade dos carboidratos e proteínas quanto no bom é velho CxB espero te ajudado valeu
Postado 23/11/2012 às 17:27 11/23, 2012 Yokora ja disse tudo , mas só pra complementar , se possivel , e realmente quiser ter ganhos expressivos , monte uma dieta certinha calculando os macros e pa , com um saldo calórico positivo , consumindo calorias a mais do que tu gasta em um dia ... Logo Logo vc ja irá ver alguns resultados !
Postado 23/11/2012 às 17:32 11/23, 2012 Autor já senti vários resultados eu estava bem magro dei uma crescida mediana no meu corpo , axo que estou alimentando muito bem pois estou seguindo o conselho da minha tia nutricionista . mais gostaria de tomar algum suplemento vcs axam que devo comprar o vit thor ????
Postado 23/11/2012 às 18:15 11/23, 2012 se você tem uma dieta legal e quer aumentar ainda mais seus macros com o hiper, te recomendo o nutri mass 7000, sai em torno de 45 reais o pote de 1,5kg, ja usei 3 potes e me auxilio bastante no ganho de peso ! abraços.
Postado 23/11/2012 às 19:34 11/23, 2012 já senti vários resultados eu estava bem magro dei uma crescida mediana no meu corpo , axo que estou alimentando muito bem pois estou seguindo o conselho da minha tia nutricionista . mais gostaria de tomar algum suplemento vcs axam que devo comprar o vit thor ???? Se você tem uma dieta estruturada, então pra que comprar suplemento??? Bom, de qualquer forma você vai comprar mesmo, caiu na lavagem cerebral da mídia. Pelo menos gasta pouco, e se dedique mais na dieta, pra crescer rápido, só com EA's.
Postado 25/11/2012 às 01:05 11/25, 2012 Se for comprar , compre creatina. Ganhará força , + força significa que levantará mais peso na academia , mais peso = + hipertrofia.
Postado 25/11/2012 às 17:46 11/25, 2012 Na minha opnião nenhum Hipercalorico vale a pena. Esse Vit Thor custa Aprox. 129,90 Grana que eu investiria no seu caso que ta começando agora numa boa dieta , Mas se tiver afim de gastar com Suplemento investe num bom Whey protein . Ex:Growth otimo CxB.
Postado 25/11/2012 às 17:49 11/25, 2012 https://www.corpoperfeito.com.br/produto/hiper_mass_protein_atlhetica Esse hiper da atletica tambem é bom...
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