então galera, ganhei um lipo 6 black Uc 60 Caps na nutrex, acho que todos ja conhecem esse suplemento, então, qual a maneira correta de tomar? porque andei analisando aqui tem pessoas que fazem assim

Tipo 1 : na primeira semana 1 pela parte de manha, depois na segunda semana 1 pela manha e outra antes do treino

Tipo 2 : apenas 1 pela manha.

e ourtos meio, mas quero saber qual o certo, ou se fosse com você em cutt qual a maneira que você iria tomar, e final de semana, tomar tbm? abrcs bjs da familia

Sabe ler rotulos? tem como tomar la. Cada um se sente melhor tomando de um jeito, pois o lipo pra alguns é muito forte e pra outros os caras nem sentem, conheco quem toma 4 por dia pq gosta dos colaterais, e tem gente que toma DIA SIM DIA NAO, pq passa mal.

O UC eu particularmente acredito que vc pode ter resultados tomando apenas 1 por dia e fazendo alguns intervalos, meio que ciclos. Mais como o fabricante indica é 1 de manha entre o cafe da manha e o almoço e outra capsula 6~8horas depois da primeira, INDEPENDENTE do horario que vc treina.

Se tiver uma dieta bem bolada vai ter resultados otimos e vai durar muito o suplemento.

Pesquise mais e evite criar topicos repetitivos, lipo 6 todo dia tem uns 10 topicos com essa mesma pergunta.

PAZ E POSITIVIDADE!

i ae champz, pode crer, eu andei pesquisando sim, mas sei la, to com alguma coisa na cabeça, sei la, nao consigo entender o que é, paz

Crack?

i ae champz, pode crer, eu andei pesquisando sim, mas sei la, to com alguma coisa na cabeça, sei la, nao consigo entender o que é, paz

Tu ta usando crack com lipo6? È vetado o uso dos 2 estimulantes.

PAZ

Brother,

Encerrei hoje meu pote de Lipo 6 Black UC. Até fiz um post relatando a experiência. Depois dê uma olhada.

Então, eu tomei uma cápsula ao dia.

Sempre tomava pela manhã, após tomar café-da-manhã, em média entre 15 e 30 minutos antes do treino.

Como é uma fórmula com grande concentração de cafeína, o recomendável é realmente tomar uma única cápsula ao dia.

Claro que terá gente que toma 2, sempre tem aquela galera que quer fazer milagre, mas enfim, vai do critério e risco de cada um. Até porque como todos bem sabem, todo suplemento tem uma ação diferente em cada organismo. Tipo, alguns têm efeitos colaterais e outros não (meu caso, por exemplo).

Consegui perder muita gordura corporal, mas claro...

Sempre aliando alimentação, água (muita água mesmo) e muita atividade física.

Não sou médico, tão pouco nutricionista ou especialista de qualquer área à fim para poder orientá-lo com segurança, mas acredite: fazendo tudo certo (alimentação, água e atividades físicas), pode tomar uma única cápsula que ao término do pote, geralmente 60 dias, verá os resultados.

Não tenha pressa!

E se tiver algum tipo de efeito colateral em você, cara, não arrisque. Pare imediatamente de tomá-lo!

Lembre-se de que sua saúde é seu bem mais valioso. Se tu ferrar um rim ou o figado, já era!