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Creatina Systemizer


Slash

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bom kra eu ja comprei

um pote de 120 gramas acho q paguei 30 ou 35

inclusive cheguei a perguntar sobre ela nu forum

bom usei durante uma semana so depois parei pq dei um tempo na academia "foda neh"

tava suplementando ele com whey protein da body action e malto

senti uma leve inchada nu musculo um bom ganho de força (mais talvez seja um pouco psicologico tbem) mais so q parei

kk

e ganhei 1 kilo na semana

obs: num sei ezatamente c foi a creatina, pois tbem comecei a mi alimentar melhor.

mais usa ai e posta seu ganhos

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