Quail2 0 Postado Novembro 11, 2012 às 22:53 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 22:53 Galera, Acordo ás 7:10, toma 1 caps de oxy e faço o AEJ. Por volta das 8:00 - 8:20 terminei de fazer a minha primeira refeição (pré-treino). Volto da academia por volta das 11:00-11:30 e tomo meu sheik para ás 13:00 almoçar. Pergunta: qual melhor horário para eu tomar a 2 capsula de oxyelite? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VictorPierre 10 Postado Novembro 11, 2012 às 23:06 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 23:06 de preferência antes das refeições, a loinbina só atua com insulina baixa etc, por isso que é mais efetiva em jejum... sem falar que diminui apetite, e cafeína também diminui... eu do valor em tomar antes das refeições,... abs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Quail2 0 Postado Novembro 11, 2012 às 23:15 Autor Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 23:15 Teria problema eu toma lá pelas 14:30 ? Uma caps ás 7:10 e a outra ás 14:30 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VictorPierre 10 Postado Novembro 11, 2012 às 23:25 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 23:25 PROBLEMA PROBLEMA não, se sua dieta estiver ok , ta de boa cara. manda ai... eu preferia mandar de estomago vazio,... o porquê ta aí : Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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