Minha namorada ta afim de emagrecer, ela passou esse ano todo praticamente sem malhar e engordou um pouco... Agora ela resolveu fazer dieta e voltar a malhar pesado. Mas como ela ela é impaciente e quer resultados rápidos deseja tomar um suplemento para 'agilizar' a perda de gordura. Ela tem 17 anos, 1,60 de altura e está pesando 66,5 kg.. Na casa dela tem 3 frascos de um suple chamado Nuvoryn e uma caixa de Lipiblock. Como não está querendo começar com um suplemento muito forte, pensou que poderia iniciar a dieta e os exercícios tomando um desses.. Acontece que não há nada na internet confiável sobre esses dois e não sei se ela deve tomar... O que acham? Ou vcs indicam algum outro, pq os mais conhecidos como Lipo6, Oxy... de inicio é mt pesado pra ela.

Vlw (:

Editado 5/11/2012 às 17:15 11/5, 2012 por GFP40 (veja o histórico de edições)

Primeiro passa um treino fullbody pra ela bem leve só pro corpo dela ir se acostumando com os exercicios, dpois de 1 mes vc dá à ela uma cafeina leve tem o BlackBurnAge da nutrilatina, é um thermo mais moderado mas que traz resultados.Pesquise bem sobre esses suplementos q vc tem em mãos e nao se eskeça de verificar a validade deles.