nuk3r Postado Abril 16, 2009 às 12:35 Postado Abril 16, 2009 às 12:35 Amigos! Tô querendo adquirir um superpump 250. Nas informações do fabricante é recomendado que não se consuma refeições a base de proteína até uma hora após tomar o superpump. Como meu treino dura aproximadamente 45 minutos e tomarei o tal suplemento 30 minutos antes de treinar, pergunto: Posso considerar suficiente esse prazo entre a ingestão e o fim do treino??? 45 minutos + 30 minutos = 1 hora e 15 minutos. Posso tomar whey sem problemas? Vlw
CyberTech Postado Abril 16, 2009 às 12:56 Postado Abril 16, 2009 às 12:56 Pode, manda bala! Lembrando: tomar Superpump 250 de estomago vazio. Abraços.
rafaelfontes Postado Abril 16, 2009 às 14:01 Postado Abril 16, 2009 às 14:01 pode sim cara, sem problemas^^
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora