Postado 18/01/2008 às 23:57 01/18, 2008 Boa s, gostava que me ajudassem , no outro dia li um topico que voçês tinham no blog a falar sobre quantos exercicios era para cada grupo muscular , se alguém souber diga-me o link sfffffffffffff
Postado 22/01/2008 às 22:44 01/22, 2008 Autor Ninguém sabe qual e o topico , lenbrei-me que era tipo assim : peito 4 exercicios perna- 5 etc....
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