Postado 30/10/2012 às 16:47 10/30, 2012 Eai pessoal eu to com uma dúvida aqui,eu faço aej as 2:00 e vo fazer musculação as 3:00.To querendo saber se um pode prejudicar o outro.Valeu pessoal!
Postado 30/10/2012 às 16:54 10/30, 2012 você está em jejum 2 horas da tarde? (você faz dieta do guerreiro né ) Editado 30/10/2012 às 16:55 10/30, 2012 por Origami
Postado 30/10/2012 às 17:57 10/30, 2012 Que eu saiba é bom dar um bom intervela entre um e outro, mas se não tem jeito ae fica complicado.
Postado 30/10/2012 às 18:17 10/30, 2012 Autor você está em jejum 2 horas da tarde? (você faz dieta do guerreiro né ) To não parceiro,é que eu fico das 6:00 ate as 2:00 em jejum pra fazer o aerobico,não faço ele logo depois de acordar. Que eu saiba é bom dar um bom intervela entre um e outro, mas se não tem jeito ae fica complicado. Pois se isso for,é foda cara pq depois das 4:30 a academia enche de frango,ai tem que esperar 4 fazer...
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