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Suplementação Duvida Hiper E Whey

Por novato 32
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom pessoal estou com uma duvida que já li muito a respeito e gostaria de esclarecer.

Estou tomando whey 100% pure probiotica/malto pos treino

Comprei agora um hipercalorico Suplementos / Hipercalóricos

Hiper Mass 17500 Refil - 3Kg - Atlhetica

Carboidratos proteinas - na porção de 160g

137g 17g

MINHA PERGUNTA É.....POSSO TOMAR O HIPERCALORICO JUNTO COM O WHEY NO POS TREINO E TIRAR A MALTO POIS JA TEM MUITO CARBO NO HIPERCALORICO OU CONTINUO COM A MALTO...SE EU MISTURAR E TOMAR VAI ATRAPALHAR NA ABSORÇÃO DO WHEY...OQUE VCS ACHAM?

OBRIGADO

Postado

Cara se eu não me engano, NÃO tome o hipercalorico junto com o whey no pós treino nunca, tome o malto pois tomando o hipercalorico vc ira dificultar a absorção do whey, tome whey + malto mesmo no pós e se quiser vc pode tomar o hiper quando a cordar e/ou no pré treino, se vc quiser tomar o hiper só 1x por dia eu se fosse vc tomaria no pré treino.

bom treino

é nois que tá! VAI CORINTHIANS

libertadores é nois. campeões!

GAVIÔES DA FIEL!

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