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Posso Fazer Rosca Inversa Com Halter

Por unnamed-
Em Treinamento

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Postado

meu antebraço esquerdo e mais fino e tbm pq eu só tenho 1 halter mesmo kkkkkkk

k

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

pode fazer isso sim mais acho o martelo melhor

Postado

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Por algum motivo quando eu fazia inverso me dava dor na articulação do cotovelo, então prefiro martelo...

Postado

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK. Por algum motivo quando eu fazia inverso me dava dor na articulação do cotovelo, então prefiro martelo...

Pensei que fosse só eu, haha!

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