Visitante Self Postado Outubro 25, 2012 às 21:51 Compartilhar Postado Outubro 25, 2012 às 21:51 Beleza galera ? Surgiu uma dúvida : Sempre dizem que quando se coloca uma elevação no calcanhar para agachar, não resolve o problema(mobilidade) e sim o contorna. Mas então porque os levantadores de peso usam o tênis com elevação ? Não seria melhor eles focarem mais na mobilidade/flexibilidade ? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cclm 533 Postado Outubro 25, 2012 às 23:08 Compartilhar Postado Outubro 25, 2012 às 23:08 vai no artigo sobre agachamento que tem tudo explicado ou faça uma busca pelo forum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hotpants 30 Postado Outubro 25, 2012 às 23:35 Compartilhar Postado Outubro 25, 2012 às 23:35 não vejo diferença, treino com mad rats e levanto de boa. não se espelhe em competidores, o patamar dos caras estã muito acima e eles têm suas peculiaridades devido ao grau de stress que colocam no corpo... para de se atentar a esses detalhes e vá puxar ferro hehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1702 Postado Outubro 26, 2012 às 00:35 Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 00:35 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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