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Dieta Cutting

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Postado

Idade: 16anos

Tempo treino: 14meses

Bf: nao sei

Peso: 70kg

Altura: 1,70

Bom como fui gordinho tenho gordura acumulada na barriga e quero perde-la no meu primeiro cutting "serio"

E ai esta minha dieta:

cutting.png

Espero que avaliem!

Obrigado desde ja!

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