bom galera , vo pros eua ano q vem

e to pensando em trazer alguns suplementos de la

n pode ser whey ou nda mtu pesado ,

me indicaram o

Gaspari Nutrition SuperPump250

https://www.bodybuilding.com/store/gn/super.html

e o

VPX NO Shotgun V.3

https://www.bodybuilding.com/store/vpx/no.html

queria saber se vcs tem algo a dizer sobre esses 2 suplementos

e ate me indicar algum outro

valeu galera

como pumper o no-shotgun é o melhor.

como pumper o no-shotgun é o melhor.

eehh

ouvi fala q o no shotgun eh mtuuu forte

qui ate eh pra dividir em 2 doses

mas euu vo pega os dois mesmo

atee pra toma um , se n funcionar eu mudo pro outro

mas aleem desses vocees indicam outro pra ganho de masssa?

Ouço falar muito beem do NO Shotgun, principalmente do meu padrinho que trabalha com essas coisas..

Olha cara nenhum desses dois vão te dar "massa", o que eles vão te dar é aquele PUMP pra treinar

não vai adiantar de nada vc ter esses suplementos ai famosão, se não tiver whey protein + dextrose/malto no pós treino e uma boa alimentação é logico.

Mas como a pergunta é qual o melhor eu ficaria com o da VPX até pq não ouço muitos relatos dos produtos da Gaspari Nutrition.

Abraço e bons treinos

não é que eles vão deixar de te dar massa, pois te dar massa nenhum suplemento da.

as proteinas ajudam a rescontrução do musculo.

o pumper te ajuda a quebrar mais fibras, que dai vem os maiores ganhos.

inntaum qual o suplemento q vcs recomendam pra dar massa??

e eu vo toma eles com whey e malto !

inntaum qual o suplemento q vcs recomendam pra dar massa??

e eu vo toma eles com whey e malto !

alimentaçao

se eu fosse vc investiria na alimentaçao

e os suplementos so servem pra complementar a sua alimentaçao

se sua alimentaçao n ta boa vc vai ter mt poucos ganhos c sua suplementaçao

lançaram ai o anabol 5 da nutrex

ouvi falar bem dele apesar de promessas duvidosas

eu arriscaria comprar pra testar

brother c posto no outro topic q vc tem 14 anos kara

pqp c tem ctz q vc vai tomar NO jah????

mano compra whey algo mais basico no maximo traiz uns muscle milk

Mas na minha opiniao Superpump axo q eh melhor