Tou treinando jah a 2 meses, jah treinava a 2 anos

Tou tomando GH Max da Universal, Creatina Monohydrato da Universal, Dextrose combinado com Myoplex isso jah a 2 semanas +/-, será que vou ter um ganho significável de peso e músculos?? andei pesquisando na net que o GH e a Creatina são bons, fico a espera de dicas. Abracos

Altura tou medindo: 1,68m

Tou pesando: 58 Kg

Idade: 17

Bicep's 33 Cm tenciono ficar com 37cm

Cintura 71 cm

Aqui a minha foto em 2005 como eu era

Aqui a minha foto no final do ano em 2007

Em breve postarei de como tou agora, acho que tou + cheinho, fico a espera de algumas dicas. Abracos

carai q diferença em mano baum

È cara, da para notar que houve um ganho de massa significativa, vou tirar novas fotos de como tou agora para postar aqui para o ppl, gostaria que dessem + conselhos, do que tou precizando. Abracoss

Ótimos ganhos, da para notar a diferença da primeira foto para a segunda, parabéns!

Ótimos ganhos, da para notar a diferença da primeira foto para a segunda, parabéns!

Obrigado aii, defacto tive ganhos notórios, vamos ver a foto recente para poderem dar uma dica do que esta faltando. Valeu aiii