Leopcamp

Opa galera, beleza? Estou tomando creatina da Universal e para dissolvê-la melhor (mesmo que não seja necessário) resolvi seguir o que li em alguns tópicos e esquentar a água. A questão é que quando coloco a creatina na água quente, o líquido inicialmente fica todo branco, voltando a ficar transparente pouco tempo depois. A informação que eu tenho procurado e não tenho encontrado, é se essa mudança na coloração pode ser devido a alguma reação química que possa alterar as propriedades da substância. Aproveito pra perguntar tambem como vocês fazem a medida dos 5 gramas (pra quem toma 5 gramas diários), se é uma boa idéia usar uma colher de sobremesa, se é válido se basear no scoop de 70cc (seria cerca de 1/5 ou 1/6 do scoop), ou se tem alguma idéia melhor. Valeu.