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MicaelDant

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  1. Rato De Academia

    MicaelDant respondeu ao tópico de LrzMaromba em Musculação em geral
    legal D+

  2. Evolução - 4 Meses Oque Acharam ?

    MicaelDant respondeu ao tópico de Davi Alexandre em Treinamento
    Parceiro tem algum problema ae tb n vir evolução consideravel para 4 meses e ainda com whey, desculpa ae esta é minha opinião.

  3. Ajuda Aki Galera!

    MicaelDant postou um tópico em Musculação em geral
    altura 1.70cm peso 83.0k objetivo 1 perde 13kilo objetivo 2 hipertofia Ola galera do hipertrofia, bom eu tenho um duvida que gostaria que vcs me respondecem, é a seguinte eu pratico aerobica uma hora e meia pela manha e mais uma hora e meia pela tarde, total de 3 horas por dia, uso a tecnica do eca pela manha. A minha duvida é o seguinte eu tou com as pernas toda dolorida, eu gostaria de sabe ser um whey protein concentrado e albumina vai me ajuda pelo menos nas dores?

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