Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

aeae1

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. aeae1

    Dieta Bulking

    aeae1 respondeu ao tópico de aeae1 em Dieta e suplementação
    mais alguem pra da uma opiniao final? vo começar seguir a dieta inicio de dez
  2. aeae1

    Dieta Bulking

    aeae1 respondeu ao tópico de aeae1 em Dieta e suplementação
    alguem mais avalia galera!! esse pre treino nao ta muito fraco nao?
  3. aeae1

    Dieta Bulking

    aeae1 respondeu ao tópico de aeae1 em Dieta e suplementação
    treino das 8~9h
  4. aeae1

    Dieta Bulking

    aeae1 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Altura: 1,80 Peso: 65 Objetivo da dieta: bulking oq acham galera? tem muita prot? oq eu posso mudar na dieta?

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.