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Por ebx
Em Dieta e suplementação

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Postado

Pareçe a minha cara , pelo menos as mesmas comidas AHAHAH :ohno02:

Só aumentar as gorduras como a thatha falou ae !

Minha dica é só colocar 19 ml de azeite de oliva :D , pronto fecha certinho o tanto de gordura necessária .

Postado

Pareçe a minha cara , pelo menos as mesmas comidas AHAHAH :ohno02:

Só aumentar as gorduras como a thatha falou ae !

Minha dica é só colocar 19 ml de azeite de oliva :D , pronto fecha certinho o tanto de gordura necessária .

KKKKKKKKKKKKKKK verdade quando vi a dieta dele lembrei de voce !

Mais e isso mesmo que o luri falou xD !Mete um azeite aii e fecha !

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