[Falta de Pesquisa]Carnivor + Whey Protein!

[xitoka]

boa tarde galera, to pensando em comprar um Carnivor e um Whey protein, a minha dúvida é a seguinte:

1 - Ingerir o Carnivor ao acordar e o Whey depois do treino

2 - Ingerir o Whey ao acordar e o Carnivor depois do treino

3- Ingerir ambos depois do treino

qual das 3 opções cairia melhor e PORQUE?

[Hipertrofia.org]

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