Postado 2/04/2009 às 22:36 04/2, 2009 Já existem vários estudos que apontam isso. Nestes se afirmam que os carboidratos são indispensáveis ao nosso organismo, pois são a única fonte de energia adequada ao bom funcionamento do cérebro, a glicose, principal substancia resultante do metabolismo dos carboidratos é indispensável ao correto funcionamento do sistema nervoso. Quando esse nutriente falta ao organismo, ele vai buscar energia nos depósitos de gordura do corpo. Porem isso é um tipo de gambiarra que o cérebro faz para seu motor funcionar , só que de maneira precária. Fico aqui imaginando os caras que cortam por completo os carboidratos ou até mesmo diminuem drasticamente., alguém ai já se sentiu burro por só comer proteína ???? huahauhauhauhauh
Postado 2/04/2009 às 22:49 04/2, 2009 A Vei acho o Seguinte que nada deve ser cortado da Alimentação Claro algumas coisas básicas ne? Tipo Carboidrato Proteinas tem coisas que são indispensáveis para nosso Corpo alguém ai já se sentiu burro por só comer proteína ????
Postado 2/04/2009 às 22:54 04/2, 2009 A dieta que corta carboidratos a qual se refere é a dieta cetogênica, aonde só ingere-se proteínas e gorduras.Essa teoria do emburrecimento não tem nada a ver.O cérebro se alimenta de glicose sim, porém, já foram feitos estudos comprovando que o cérebro trabalha melhor com corpos cetônicos(moléculas liberadas na quebra de moléculas de gordura em dieta cetogenica) do que com glicose.Lógico que existem estudos provando o contrário mais eu ja fiz dieta cetogenica e a unica coisa que senti foi mais cansaço(Porém, estava sem ingestão de gorduras e de carboidratos).
Postado 3/04/2009 às 00:45 04/3, 2009 Quem faz um tipo de dieta dessa tem que ficar longe de exercícios. SE nao já viu né?? =/
Postado 3/04/2009 às 00:54 04/3, 2009 O único problema que poderá ocasionar no cerebro é o Mal de Charcot ou Mal de Lou Gehrig mas isso com um consumo exageradamente exessivo. Aliaz desconheço esse mal no Continente Americano, isso é tipico de doença do velho continente.
Postado 3/04/2009 às 18:55 04/3, 2009 Eu já fiz esse tipo de dieta, o problema é tonturas, dor de cabeça, cansaço, etc. mas o problema é que eu comia só proteína, sem gordura; comia muito pouco. Não sei se fazendo 100% corretamente dá esses problemas Falta de informação é fodz :X
Postado 3/04/2009 às 19:00 04/3, 2009 Qual a fonte?! Uma coisa tenho certeza...Dieta extremamente rica em carbo deixa obeso kkkkkkkkkkk Evidente que na falta exagerada de glicose TODO o corpo funciona mal! Com uma dieta equilibrada, mesmo que restrita de carbos (evitando carbo de alto indice glicêmico etc), não dá nada...
Postado 3/04/2009 às 19:10 04/3, 2009 eo num fikei buro cumeno soh poterina. eo çou muinto imtelijemte. tá???
Postado 3/04/2009 às 19:28 04/3, 2009 onde vc acho isso??? qdo se posta matéria,estudo algo assim se indica fonte no final do tópico... por isso falo,q seja dieta q for diminua tais nutrientes,doses +não tire-o completamente...pq não tem c/seguir assim, terá muitos colaterais!!!
Postado 3/04/2009 às 20:41 04/3, 2009 Karaka q viagem!!!! Tem alguma fonte aaii, alguma citação q fale sobre o assunto??? abras!!!
Postado 3/04/2009 às 20:42 04/3, 2009 eo num fikei buro cumeno soh poterina. eo çou muinto imtelijemte. tá??? Comcodo prenamente cum ele! aSuaHuaHuAHA
Postado 3/04/2009 às 22:35 04/3, 2009 Comcodo prenamente cum ele! aSuaHuaHuAHA tanbem concodru :baaasmiley:
Postado 3/04/2009 às 22:48 04/3, 2009 Autor Qual a fonte?! Essa pesquisa foi publicada em setembro 2007 pelo "American Journal of Clinical Nutrition" , foi feita na Austrália com participação de cientistas da Universidade de Adelaide. foram 93 participantes que fizeram uma dieta considerada "mais" balanceada, com 46% de carboidratos e 30% de gorduras, onde estes tiveram melhor desempenho em testes de raciocínio rápido que aquelas que praticamente excluíram os carboidratos da alimentação, substituindo-os por proteínas.
Postado 4/04/2009 às 03:52 04/4, 2009 claro cansavam facilmente,ai psicológico se abalava facilmente!!! aí raciocínio fica prejudicado e passam a não pensar direito sobre tal assunto discutido,etc...
Postado 4/04/2009 às 13:33 04/4, 2009 Eu ja disse e repito novamente que o exesso de proteinas pode causar o o Mal de Charcot ou Mal de Lou Gehrig (traduzindo Demência) Isso é comprovado em analizes em pessoas sedentárias.
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