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Dieta De Proteínas Deixa A Pessoa Menos Inteligente!


trinity

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Já existem vários estudos que apontam isso. Nestes se afirmam que os carboidratos são indispensáveis ao nosso organismo, pois são a única fonte de energia adequada ao bom funcionamento do cérebro, a glicose, principal substancia resultante do metabolismo dos carboidratos é indispensável ao correto funcionamento do sistema nervoso. Quando esse nutriente falta ao organismo, ele vai buscar energia nos depósitos de gordura do corpo. Porem isso é um tipo de gambiarra que o cérebro faz para seu motor funcionar , só que de maneira precária.

Fico aqui imaginando os caras que cortam por completo os carboidratos ou até mesmo diminuem drasticamente., alguém ai já se sentiu burro por só comer proteína ???? huahauhauhauhauh

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A dieta que corta carboidratos a qual se refere é a dieta cetogênica, aonde só ingere-se proteínas e gorduras.Essa teoria do emburrecimento não tem nada a ver.O cérebro se alimenta de glicose sim, porém, já foram feitos estudos comprovando que o cérebro trabalha melhor com corpos cetônicos(moléculas liberadas na quebra de moléculas de gordura em dieta cetogenica) do que com glicose.Lógico que existem estudos provando o contrário mais eu ja fiz dieta cetogenica e a unica coisa que senti foi mais cansaço(Porém, estava sem ingestão de gorduras e de carboidratos).

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Qual a fonte?!

Uma coisa tenho certeza...Dieta extremamente rica em carbo deixa obeso kkkkkkkkkkk

Evidente que na falta exagerada de glicose TODO o corpo funciona mal! Com uma dieta equilibrada, mesmo que restrita de carbos (evitando carbo de alto indice glicêmico etc), não dá nada...

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onde vc acho isso???

qdo se posta matéria,estudo algo assim se indica fonte no final do tópico...

por isso falo,q seja dieta q for diminua tais nutrientes,doses

+não tire-o completamente...pq não tem c/seguir assim,

terá muitos colaterais!!!

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