Começando com um simples " Obrigado pela atenção a aqueles que leiam, e postem algo "

Bom galera, queria umas dicas sobre como perder aquele culotzinho,

porque tenho 4gomos (quadrados), e apareçendo o 5ª e o 6ª e tal, traços laterais.

mas o culotezinho aquele a baixo dos obliquos.

Poxa muito chato isso, pois fasso aerobica, vejo resultados, mas em relação ao mesmo

pouco pouco quase nada :/ .

Dicas por favor.

O que cortar sobre alimentação ?

Exercicios ?

Qualquer coisa ! ....

Obrigado pela atenção.

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