Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

2° Ciclo Dura+Diana [Com Exames]

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Fala Cabrabon !!!

Deu uma volumizada boa sim. as medidas compravam isso. Espero que a menor parte seja retenção :D

Estou acompanhando seu topico tambem !! Bons ganhos para "Nois".

Abraço !!

Não vejo a hora de Chegar amanha para fazer aquele Treino HARD !!!!

Postado
  • Autor

GALERA

Descobri que a testo que eu tava mandando e fake....

To muito de cara

Fiquei fudido pra caralho

ate quando eu tava mandando diana o peso e medidas tavam subindo.

Foi eu para com a diana e ficar so com a dura

que meu peso comecou a cair....

Hje bati 89Kg

Vou comecar a TPC HJE.

Postado

Eu imagino muito bem como deve estar si sentindo neste momento :mad: , já passei por uma situação parecida mais foi com o halovar e só fui descobri na 6ª semana de uso comprar AEs na net ou ate mesmo de conhecidos ta ficando cada dia mais difícil de encontrar verdadeiros!

  • 3 semanas depois...
Postado
  • Autor

Pessoal fiz alguns exames durante TPC E algumas coisas ficaram um pouco mais elevado

Preciso da ajuda de vocês que conhecem mais, para saber se esses valores sao aceitáveis.

exames2.png

exames1.png

  • 1 ano depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.