Bom galera minha família quase toda é do mundo da musculação!

porém eu, meu pai e minha mão somos os unicos limpos

meu irmão pediu minha ajuda pra montar um bom ciclo pra ele, então pensei logo em postar aqui!

Peso: 85kg

altura: 1,74

Tempo de treino: 1 ano e meio

BF: 10% mas vou fazer ele baixar antes de começar o ciclo!

como vocês podem ter percebido não vai começar o ciclo agora, primeiro baixar o BF e conseguir o durateston

(o stano já tá em mãos)

O CICLO SERÁ DE 6 SEMANAS:

1-8 SEM: DURATESTON 500 MG SEMANA

APLICAÇÕES DE 1ML (250MG): SEGUNDA E QUINTA.

1-6 SEM: ESTANOZOLOL 150 MG SEMANA

APLICAÇÕES DE 1ML (50MG): DIA SIM, DIA NÃO

meu brother não foca muito na comida mas eu to tentando ajudar bastante, então a alimentação tá show!

SUPLEMENTO COM: WHEY PROTEIN, CREATINA E MULTIVITAMÍNICO

TREINO ATUAL: ABC2X

TREINO NO CICLO: ABC2X MAIS VOLUMOSO!

TERAPIA PÓS CICLO 14 DIAS APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO DE DURATESTON

CLOMID:

1° AO 14° DIA (100MG/DIA = 50MG DE 12 EM 12 HS)

15° AO 28° DIA (50 MG/DIA)

TAMOXIFENO

1° AO 14° DIA (40MG/DIA 20MG DE 12 EM 12 HS)

15° AO 28° DIA (20MG/DIA)

INGESTÃO DE 5 LITROS DE ÁGUA POR DIA !

e aí galera, tá tudo beleza?, algo a acrescentar, ou algo errado?

Agradeço!

8 semanas*

1-8 durateston 500mg sem

4-10 stano 100mg dsdn

"TERAPIA PÓS CICLO 14 DIAS APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO DE DURATESTON "

35 a 45 dias depois

"TREINO NO CICLO: ABC2X MAIS VOLUMOSO!"

nao precisa ser mais volumoso, mas se vc consegue intensidade assim....

8 semanas*

1-8 durateston 500mg sem

4-10 stano 100mg dsdn

"TERAPIA PÓS CICLO 14 DIAS APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO DE DURATESTON "

35 a 45 dias depois

"TREINO NO CICLO: ABC2X MAIS VOLUMOSO!"

nao precisa ser mais volumoso, mas se vc consegue intensidade assim....

justamente cara, estuda bem antes de deixar o cara usar e se fuuu

8 semanas*

1-8 durateston 500mg sem

4-10 stano 100mg dsdn

e tpc seria 35 a 45 dias depois da ultima aplicação do dura

como ficaria o clomid e o tamoxifeno, quanto tempo duraria a tpc?