Postado 17/08/2012 às 13:10 08/17, 2012 Seria uma má idéia mandar um ciclo com os 2 juntos? será q da mto colateral eles combinados? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 17/08/2012 às 14:06 08/17, 2012 Cara, isso é muito variável. Peso?Idade?%Bf? Tempo de treino? tudo isso influencia. Sem informações não tem como dizer. Abraços "A força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável." Mahatma Gandhi Cutting: Loading % 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 Relato: Dieta Cutting(Com fotos) Treino
Postado 17/08/2012 às 15:12 08/17, 2012 Autor altura: 1,90h peso: +- 85kg idade: 25 BF: Não tenho idéia Tempo de treino: 8 meses Editado 17/08/2012 às 15:12 08/17, 2012 por Jansersk8 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
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