Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Me Ajudem Oxyelite

Por rodezotti
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Olháa eu comeceei meeeu ciclo com oxyelite pro

1 capsula antes do café da manha 30 minuto antes

e otra 8 horas dps : 2:30 dá tarde

mais tem algum problema pois vou treina sóo 6: e pko ,

eu faço mais ou menos de 50 a 60 minuto de esteuraa , e um treino pra peito e costá..

MEUS DADOS

ALTURA: 1,83

PESO:98,4

SERÁ QUE EU CONSIGO CHEGÁ EM 87 85 ?

TO COMEMO BASTANTE SALADA E FRUTA COMO MAÇA

Postado

50 a 60 minutos de esteira e treino pra peito e costas?

Amigão, faz o seguinte: leia o fórum inteiro pra ver se, quem sabe, você consegue aprender alguma coisa!

E vê se larga esse Oxy por que parece que você não sabe absolutamente nada com relação à dietas, treinos e muito menos suplementação.

Postado
  • Autor

cara eu to numa boa aki , pedino ajuda , eu escrevi errado peito e costá eu faço mais esteira

se nao kise ajuda , nao precisa me responder

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.