Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Duvida De Iniciante

Triptykon
Por Triptykon
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Aumento de peso significa aumento de massa muscular ? Tipo galera, de 1 mes pra cá sinto que meu peitoral aumentou e meus braçois tambem, ganhei medidas, ( eu pensei que ganhei peso ) ai fui pesar, esmagreci 2 quilos, agora me explica, como eu aumentei de medidas, sendo que esmagreci 2 quilos ? ( Sou ectomorfo minha meta e ganhar peso ( massa )

Postado

Perdeu gordura e ganhou massa magra. simples

Postado

tem certeza que é ecto?

Postado

Uma das respostas você mesmo deu. rs

Como disseram acima, vc perdeu gordura e ganhou massa magra.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.