Pessoal, meu BF é 4%, eu peso 63kg e tenho facilidade em perder peso, e eu nao entendo por que ainda tem uma camada de gordura no meu abdomen impedindo que os gomos apareçam. Alguem sabe qual é o meu problema e como possivelmente resolve-lo?

Obrigado desde já

Problema é ter musculo hUAUHuha

te garanto que seu bf não é 4% não!

bf 4% é mais ou menos assim:

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com 4% de bf e nao da pra ver um misero gomo no abdomem e que é visivel ate a vc?! KKKKKKKKK ta de brincadera mesmo heim jovem.

com 4% de bf e nao da pra ver um misero gomo no abdomem e que é visivel ate a vc?! KKKKKKKKK ta de brincadera mesmo heim jovem.

vai ver ta faltando musculo no shape do kra, olha a vascularização pelo menos velho.

Editado 31/07/2012 às 03:16 07/31, 2012 por gabrielsk8

Acho que ele quis dizer 40%, pessoal.

Editado 31/07/2012 às 03:19 07/31, 2012 por Ice_AAS

Deve ter tiran medidas com o adipômetro na canela e na testa huahauhauha

Deve ter tiran medidas com o adipômetro na canela e na testa huahauhauha

vsf kkk dei uma risada alta pra caralho aki no trampo kkk galera ate olho pra mim.

você pode até ter 4% bf...

oque você precisa ter, é musculos, desnutrição é diferente de fitness, entenda isso

Com 63kg e 4% de bf, o cara tem incríveis 2,52 kg de gordura! Isso é menos que a múmia do Tutancâmon! Congrats

64 kg com 4 %

hahaa

filho, você deve ter anorexia pra ter isso né

Com 63kg e 4% de bf, o cara tem incríveis 2,52 kg de gordura! Isso é menos que a múmia do Tutancâmon! Congrats

AHuhUAhUAhuAUhUahUAHUAhUAH caralho me mijei agora..

Calma gente... O cara já foi zuado demais... Chega né!

4% de bf com 60kg é o mesmo que uma peituda de 120kg.

4% de bf com 60kg é o mesmo que uma peituda de 120kg.

famosa KINDEROVO.

4% de BF? Haa é facil ter isso sem ter musculos neh... Receita.: VIVA DE SUCRILIOS E BISCOITOS kkk's, ae vc chega nos 4% de BF

Deve ter achado o calculo para descobrir o BF num biscoito da sorte . Amigo a maioria dos fisiculturista tem 5 % se acha que tem menos gordura que eles ?